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【3分でわかる】幸せ理論

幸せと年収は関係ない?【幸せになる】お金の3つの使い方

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まずは知っていますか? お金と幸せの関係、2つのデータ

まずは、お金と幸せの関係を知るためにも、よく取り上げられる2つのデータを紹介いたします。

 

有名なデータ①:日本の戦後における、世帯収入と幸福度の関係

日本は戦後、経済発展をとげ、世帯所得が約5倍になりましたが、幸福度はほとんど変わらなかったという興味深いデータ。

出典:『NHK・Eテレ 「コロンビア白熱教室 第5回 幸福になるための技術」』

 

有名なデータ②:アメリカにおける、年収と幸福度の関係

年収が「2万ドル(約220万円)以下」「2万ドル以上」「5万ドル以上(約550万円)」を比べると、比例して「幸せ」に感じる人は増えている

出典:『NHK・Eテレ 「コロンビア白熱教室 第5回 幸福になるための技術」』

 

しかし、「5万ドル以上(約550万円)」と「9万ドル以上(約990万円)」を比べても、大きな違いはなかった

出典:『NHK・Eテレ 「コロンビア白熱教室 第5回 幸福になるための技術」』

さらに、上記のテストでは、「10万ドル(約1100万円)」と「100万ドル(約1.1億円)」の人の間にも、幸福度の違いは全くなかったとしています。

 

収入が増えるについて、満足度と幸福度が比例して高まるが、幸福度は7.5万ドル(現在800万円)ぐらいで変わらなくなるといいます。(7.5万ドル以上でも、満足度はあがっていく)

 [ワシントン 7日 ロイター] 米プリンストン大の研究チームは7日、収入が増えるにつれて生活の満足度も向上するが、その相関性は年収7万5000ドル(約630万円)でほぼ頭打ちになるとの調査結果を米国科学アカデミー紀要で発表した。

同大のダニエル・カーネマン氏とアンガス・ディートン氏は、収入や生活の満足感、感情やストレスなど、「ギャラップ・ヘルスウェイズ幸福指数」を基にした450項目に対する電話調査の回答を分析。

「お金で必ずしも幸福は買えないが、低い収入には感情的な苦痛が伴う」と指摘した上で、収入に伴って生活満足度が上がるのは年収約7万5000ドルまでとし、「高収入で満足は買えるが、幸福は買えない」としている。

出典:ロイター『お金で買える満足感、7万5000ドルで頭打ち=米調査

 

幸せとお金の関係の結論として

ある程度のお金は必要ですが、ある一定水準を超えれば幸せには影響しない!

もっと踏み込んで言うと、幸せを求めるなら一定額以上稼いでも意味がない、ということですね。

※上記のテストには、「幸せをどう定義するか」という観点は抜けているとは思いますが、その点は別のところで取り上げたいです。

 

 

幸せになれる!お金の3つの使い方

では次に、幸せをより感じやすくなるお金の使い方について、ご紹介いたします。

 

幸せなお金の使い方1.人のためにお金を使う

別のところでもとりあげますが、やはり人との関係が幸福への近道のようです。人のために奉仕するとき、私たちは心の内側に大きな幸せを感じます。

研究チームは、この大学のキャンパスである実験をしました。学生に5ドル、または20ドルの現金を渡し、今日中に使ってほしいと頼んだのです。  グループAには「自分のために使うこと」、グループBには「人のために使うこと」と条件をつけました。…

幸福を感じたのはどちらのグループだったでしょうか? 再び集まってもらったところ、自分のために使った学生よりも、人のためにお金を使った学生のほうが、幸福度がはるかに高くなっていることがわかったのです。

引用:「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱教室

 

幸せなお金の使い方2.カンタンにお金を使わない

最近、健康のためのファスティング(断食)が流行ってますね。私も1日限定で行いますが、ファスティングが終わった後の食事のおいしさときたら、言葉に言い表せないほどです。受けれる側が渇望していればしているほど、喜びも大きいですね。

 

幸せとお金の関係も同じで、お金を湯水のごとく使っていれば、幸せは増加しません。所得が高い人の幸せ度が向上しないのも、このためですね。

 

有名なマシュマロ実験。我慢した子供だけが、大きな喜びを後でえることができます。

 

 

幸せなお金の使い方3.経験を買う

生活必需品などがある程度満たされている場合、「物」と「経験」を比べたときに、人や自然・社会・世界とのかかわりを広げる経験のほうが、幸福度をあげる傾向にあるようです。

ドイツで、「家に不満があって引っ越しをした人」を対象に、大規模な調査が行われました。引っ越しから数年後、人々は家に関しては大変満足していました。ところが「人生の幸福度」には変化がなかったのです。…

人は買ったモノについて話すことよりも、お金を使った経験について話すほうを好むという結果も出ている。…

買い物の多くは、その物質的な機能よりも、それによってもたらされる経験によって、もっと気分がよくなるのです。この場合、お金持ちかどうかはまったく問題ありません。

引用:「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱教室

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